Nutzen und Vorteile

individueller Gesundheitsvorsorge

„Die Fähigkeit entspannen zu können ist für den Erfolg genauso wichtig wie die Spannung.“  Prof. Bruno Buchberger, Manager & Gründer des Softwareparks Hagenberg

  • Stehen Sie permanent am Gaspedal und können nicht mehr oder nur schwer abschalten?
  • Fühlen Sie sich oft erschöpft, müde oder ausgelaugt? Können Sie nur langsam wieder auftanken?
  • Möchten Sie Ihre Ziele (beruflich oder privat) leichter erreichen und Ihr Potential besser entfalten?
  • Kommt einer Ihrer Lebensbereiche zu kurz? (Partnerschaft, Freunde, Familie, Erfolg im Beruf, Gesundheit etc.)

Egal in welcher Situation Sie sich befinden, ich hole Sie genau dort ab, wo Sie gerade stehen.
Auf Basis eines ausführlichen Erstgesprächs erarbeiten wir gemeinsam Ziel und die ersten Schritte. Dabei können Sie aus folgenden Leistungen wählen: Coaching, psychologische Beratung, Lebensstil-Analyse, Herzratenvariabilitätsmessung.
Regelmäßiges Einzelcoaching unterstützt Sie auf Wunsch in den ersten Wochen der Umsetzung.
Für Unternehmen biete ich zusätzlich Unternehmensberatung für Betriebliches Gesundheitsmanagement / Corporate Health.
 

Mehr über Coaching erfahren!